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Le Salite del VCO
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Ciclorubriche Le Salite del VCO

Ciclorubriche indoor

L'intensità e le zone di allenamento (prima parte)

19/04/2021

In questa puntata con Marta Fovana per la ciclorubrica “Allenamento indoor”, andremo ad approfondire un argomento molto complesso che riguarda la variabile intensità e le zone di allenamento. Vuoi saperne di più? Non ti resta che guardare il video!

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